10 วิธี Crack นิสัย”ลงมือ ทำทันที”

เราเข้าใจดีว่าการ “ลงมือทำ” นั้นสำคัญแค่ไหน หลายคนมีไอเดียมากมาย ใฝ่ฝันอยากประสบความสำเร็จ แต่กลับถูกกักขังด้วยอุปสรรคใหญ่หลวง นั่นคือ “นิสัยการผัดวันประกันพรุ่ง”

บทความนี้เราจึงขอแชร์ประสบการณ์ พร้อมแนวทางปฏิบัติที่ช่วยปลุกพลังในตัวคุณ เปลี่ยนนิสัย “รอช้า” ให้กลายเป็น “ลงมือทำ” สู่เส้นทางแห่งความสำเร็จ

ทำไมเราถึง “ผัดวันประกันพรุ่ง”?

สาเหตุหลักๆ ที่ทำให้เรา “ผัดวันประกันพรุ่ง” มีดังนี้

• ความกลัว: กลัวความล้มเหลว กลัวการถูกตัดสิน กลัวว่าจะทำไม่ได้
• ความไม่มั่นใจ: ขาดความเชื่อมั่นในตัวเอง คิดว่าไม่มีความสามารถเพียงพอ
• การขาดแรงจูงใจ: ยังไม่ค้นพบเป้าหมายที่ชัดเจน หรือไม่รู้สึกกระตือรือร้น
• การจัดการเวลา: จัดการเวลาไม่เป็น ไม่มีแผนงานที่ชัดเจน
• สิ่งรบกวน: มีสิ่งรบกวนสมาธิ เช่น โซเชียลมีเดีย โทรศัพท์มือถือ

วิธีเอาชนะ “นิสัยการผัดวันประกันพรุ่ง”

มาดูวิธีเอาชนะ “นิสัยการผัดวันประกันพรุ่ง” กันครับ

1. ค้นพบ “แรงจูงใจ” ที่ทรงพลัง:

• ถามตัวเองว่า อะไรคือสิ่งที่เราหลงใหล? อะไรคือสิ่งที่เราภูมิใจ? อะไรคือสิ่งที่เราอยากมอบให้กับโลก? เราอยากเป็นที่จดจำในฐานะใด?
• จินตนาการถึงภาพความสำเร็จ ว่าเรารู้สึกอย่างไรเมื่อบรรลุเป้าหมาย
• หาแรงบันดาลใจจากบุคคลตัวอย่าง เรื่องราวความสำเร็จ คำคมสร้างกำลังใจ

2. ตั้งเป้าหมายที่ “SMART”:

• Specific (เจาะจง): ระบุเป้าหมายให้ชัดเจน ไม่คลุมเครือ
• Measurable (วัดผลได้): กำหนดเกณฑ์วัดผลความสำเร็จ
• Achievable (บรรลุได้): ตั้งเป้าหมายที่ท้าทายแต่เป็นไปได้
• Relevant (เกี่ยวข้อง): เป้าหมายสอดคล้องกับแรงจูงใจและคุณค่าของเรา
• Time-bound (กำหนดเวลา): กำหนดระยะเวลาบรรลุเป้าหมาย

3. แบ่งเป้าหมายใหญ่เป็น “ชิ้นเล็กๆ”:

• แบ่งเป้าหมายใหญ่ลงเป็นเป้าหมายย่อยๆ ที่ทำได้ง่ายๆ
• กำหนด Deadline สำหรับแต่ละเป้าหมายย่อย
• ฉลองความสำเร็จเมื่อบรรลุเป้าหมายย่อย

4. เริ่มต้นด้วย “ก้าวแรก”:

• สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการเริ่มต้น อย่ารอจนกว่าจะรู้สึก “พร้อม”
• เริ่มต้นด้วยก้าวแรก แม้จะเล็กน้อยก็ตาม
• จงจำไว้ว่า ก้าวแรกเปรียบเสมือนการจุดประกายไฟ พลังแห่งการลงมือทำจะค่อยๆ ลุกโชน นำพาเราไปสู่เป้าหมาย

5. ฝึกฝน “วินัย”:

• กำหนดเวลาสำหรับการลงมือทำ ปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอ
• วินัยจะหล่อหลอมให้เรากลายเป็นผู้เชี่ยวชาญในสายงาน บรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้

6. “โอบรับความล้มเหลว”:

• ความล้มเหลวเป็นส่วนหนึ่งของเส้นทางสู่ความสำเร็จ
• เรียนรู้จากความผิดพลาด นำข้อผิดพลาดมาพัฒนาตัวเอง
• อย่ายอมแพ้ จงลุกขึ้นสู้ ความสำเร็จรออยู่ปลายทาง

7. “กลุ่มเพื่อนร่วมอุดมการณ์”

การมีกลุ่มเพื่อนร่วมอุดมการณ์ คอยให้กำลังใจ แลกเปลี่ยนประสบการณ์ จะเป็นพลังขับเคลื่อนสำคัญ ช่วยให้เรามีแรงจูงใจ มุ่งมั่น อดทน ต่อสู้กับอุปสรรค และบรรลุเป้าหมายได้สำเร็จ

8. “ฉลองความสำเร็จ”

ทุกครั้งที่บรรลุเป้าหมาย จงให้รางวัลตัวเอง ฉลองความสำเร็จ สิ่งนี้จะช่วยกระตุ้นให้เรามีแรงจูงใจ มุ่งมั่น ทุ่มเท กับเป้าหมายต่อไป

9. “อย่ายอมแพ้”

เส้นทางสู่ความสำเร็จ ย่อมเต็มไปด้วยอุปสรรค ความท้าทาย สิ่งสำคัญคือ อย่ายอมแพ้ ลุกขึ้นสู้ เรียนรู้จากความผิดพลาด พัฒนาตัวเอง จงมุ่งมั่น อดทน สักวันหนึ่ง เราจะบรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้

10. “เชื่อมั่นในตัวเอง”

จงเชื่อมั่นในศักยภาพของตัวเอง เชื่อว่าเราสามารถทำได้ ความเชื่อมั่น จะเป็นพลังมหาศาล ผลักดันให้เราลงมือทำ ก้าวข้ามอุปสรรค สู่เส้นทางแห่งความสำเร็จ

บทสรุป

การ “ลงมือทำ” คือกุญแจสำคัญสู่ความสำเร็จ จงเอาชนะ “นิสัยการผัดวันประกันพรุ่ง” เปลี่ยนตัวเองให้กลายเป็นคนที่ลงมือทำ มุ่งมั่น อดทน สักวันหนึ่ง เราจะบรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้ และประสบความสำเร็จในชีวิต

จำไว้ว่า “ความสำเร็จไม่ได้เกิดขึ้นโดยบังเอิญ แต่เกิดจากการลงมือทำ”